ALERGI

Alergi bisa berupa,:

• Asma dan batuk
• Sinus dan demam serbuk sari
• Mata bengkak dan gatal, mengeluarkan cairan dan lendir
• Ruam kulit
• Gatal pada tubuh atau tenggorokan
• Gatal dengan berbintik merah dan bengkak
• Reaksi yang membahayakan kehidupan " Reaksi anafilaktik " yang membutuhkan perhatian medis dengan segera

Penyebab Alergi

• Faktor keturunan
• Pemakaian obat jangka panjang
• Reaksi obat yang berlawanan
• Hipersensitif pada tepungsari dan polusi
• Hipersensitif pada bahan tambahan makanan atau kontaminan seperti pestisida, pewarna, perasa, dan pengawet

Suplemen dan makanan yang bermanfaat

• Buah dan sayur organik sangat dibutuhkan orang yang alergi, karena bebas dari pestisida dan zat aditif yang bisa memperburuk alergi
• selenium dan zinc mengurangi peradangan
• Asam lemak esensial ditemukan dalam minyak biji rami, minyak zaitun dan minyak ikan
• Tablet bawang putih dan lobak merah
• Vitamin C dan Bioflavonoid
• Sulfur organik seperti bubuk MSM
• Hindari penggunaan Echinacea jangka panjang dalam kondisi alergi
• Makanan yang bersahabat bagi hati seperti artichoke, sayuran keluarga crucifer ( kembang kol, kubis, brokoli ) dan telur ( bila tidak alergi pada sayur ini ).

sumber buku pintar terapi jus by Dr, Sandra Cabot Selengkapnya...

TEH TINGKATKAN KEKEBALAN

Siapa yang tidak suka teh? Teh ternyata bisa meningkatkan kekebalan lho, bagi sebagian orang teh biasa diminum pagi atau sore hari, yang dilakukan secara rutin ternyata membawa manfaat bagi kesehatan. Menurut sebuah sumber yang terpercaya teh mengandung L-theanine yang akan diolah di hati enjadi ethylamine. Ethylamine terdapat juga pada sayuran dan minuman anggur, ternyata sanggup memerangi kuman, parasit, virus, bahkan mungkin sel-sel tumor. Mengkonsumsi teh lima hingga enam cangkir kecil teh sehari selama dua minggu, dapat menghalau infeksi bakteri. Namun perlu diingat, teh bukanlah obat utama untuk sembuh dari infeksi.


Dari Berbagai Sumber. Selengkapnya...